勝つにはＤ

2020年2月2日（日）＠佐倉市上座公園ラグビー場


前週は雨。初蹴りから2回目の練習は大勢の隊員が集まりました。ヤッホー！
そしてこの日は2月16日＠岩名球技場の試合に向けて、ディフェンスをテーマに練習。
勝つにはＤです。

2月2日の訓練

・鳥かご
・ゆるいタッチフット
・静的ストレッチ
・しっかり繋ぐチームラン（ＦＷのポジション確認）
・アニマルストレッチ

・あと10メートルでトライ。
・パス10回ゲーム

・早く立ち上げれ
・早く前へ、早く戻れ
・ＦＷのＤ
・ＢＫのＤ

・グラブタックルゲーム
・締めのチームラン

・おかわりはラインアウト

佐倉ダッズはいつでも隊員募集中です。
ラグビー初心者大歓迎。2時間しっかり楽しく運動できます。
ちょっとラグビー好きになったあなた！一緒に「早く立ち上がり」ましょう！