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2018年5月 8日 (火)

ディフェンスとポゼッション

守る、相手にボールを渡さない

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2018年5月6日(日) 上座公園

引き続きディフェンス中心に練習しました。
グラブタックルのADもショートパスに制限。フルコンタクトのラックゲームもガットパスまで。

>遊び
 ・ソフトボールで鳥かご

>W-UP
 ・ウォーキングチームラン → 静的ストレッチ
 ・ジョギングチームラン → ダイナミックストレッチ
 ・2人組競争(馬跳び、人力車、抱っこ、馬乗り)

>フィットネス
 ・マルコム 6本
 ・ポートボール 40m×30m

>ハンドリング
 ・2対1 (アタックのプレーに制約をいれて)
 ・3対2 (アンストラクチャーでのアタック)

>コンタクト
 ・AD (グラブタックル 狭いエリアで)
 ・ラックゲーム (フルコンタクト 小さなエリアで)

>チームラン
 ・10人制のアタック (いろいろ状況で)

>おかわり
 ・かわいがり


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佐倉ラグビー10Sの開催が決まりました。

2018年6月24日(日) 10時キックオフ
@佐倉市岩名球技場

10人制4チーム総当たりでの大会です。主催の佐倉ダッズではまだまだ出場選手募集中です。初夏の佐倉でラグビー楽しみませんか?

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倉ダズ ラグビーフットールクラブ

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佐倉市を中心に千葉県北総地域をホーム・タウンとしたラグビーフットボールクラブとして、広くラグビーを愛する様々な年代の人たちに、その活躍する場を提供することを目的としています。

勝つことを目標にしていません。「ラグビーを一生楽しもう」が目標です。ラグビーがしたい、ラグビーを勉強したい、ラグビーでダイエットしたいなど目的が様々な、幅広い方々に参加してもらっているクラブです。ぜひ気軽に連絡ください。

連絡先:saikishi3733@yahoo.co.jp

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Sakura Rugby Tens

佐倉ラグビー10S開催

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佐倉ラグビー10Sの開催が決まりました。

2018年6月24日(日) 10時キックオフ
@佐倉市岩名球技場

10人制4チーム総当たりでの大会です。主催の佐倉ダッズではまだまだ出場選手募集中です。初夏の佐倉でラグビー楽しみませんか?

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倉ダズ ラグビーフットールクラブ

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佐倉市を中心に千葉県北総地域をホーム・タウンとしたラグビーフットボールクラブとして、広くラグビーを愛する様々な年代の人たちに、その活躍する場を提供することを目的としています。

勝つことを目標にしていません。「ラグビーを一生楽しもう」が目標です。ラグビーがしたい、ラグビーを勉強したい、ラグビーでダイエットしたいなど目的が様々な、幅広い方々に参加してもらっているクラブです。ぜひ気軽に連絡ください。

連絡先:saikishi3733@yahoo.co.jp

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ようこそブウ

課題はディフェンス

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2018年4月29日(日)上座公園

この日は嬉しいことに、名古屋からまたなんと九州からダッズ支部隊員が来てくれました。

そんな中、課題のディフェンスの練習。特に、チャンネルゼロの決まり事を徹底しました。

それとひとつの作戦として、ポッドを使ったボールキープをしてみました。
ポゼッションを高めるのが目的。
しかし、練習後多数決で不採用となりました。ムム。



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夜はブウの歓迎会。佐倉ラグビー10Sに向けた打ち合わせもしました。

ブウは本職フォワードですが、チーム事情によりスクラムハーフに挑戦してくれます。
大人のチャレンジに乾杯。


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佐倉ラグビー10Sの開催が決まりました。

2018年6月24日(日) 10時キックオフ
@佐倉市岩名球技場

10人制4チーム総当たりでの大会です。主催の佐倉ダッズではまだまだ出場選手募集中です。初夏の佐倉でラグビー楽しみませんか?


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倉ダズ ラグビーフットールクラブ

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佐倉市を中心に千葉県北総地域をホーム・タウンとしたラグビーフットボールクラブとして、広くラグビーを愛する様々な年代の人たちに、その活躍する場を提供することを目的としています。

勝つことを目標にしていません。「ラグビーを一生楽しもう」が目標です。ラグビーがしたい、ラグビーを勉強したい、ラグビーでダイエットしたいなど目的が様々な、幅広い方々に参加してもらっているクラブです。ぜひ気軽に連絡ください。

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千葉県リーグ

エリプス我孫子の助っ人で参戦

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2018年4月22日(日) 市原市ちはら台球技場

結果は残念ながら市原クラブに完敗。

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最大の課題はディフェンスだと思いました。

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そして最大の収穫はフィットネス。ダッズ隊員、全員楽勝にフル出場でした。


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佐倉ラグビー10Sの開催が決まりました。

2018年6月24日(日) 10時キックオフ
@佐倉市岩名球技場

10人制4チーム総当たりでの大会です。主催の佐倉ダッズではまだまだ出場選手募集中です。初夏の佐倉でラグビー楽しみませんか?


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倉ダズ ラグビーフットールクラブ

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佐倉市を中心に千葉県北総地域をホーム・タウンとしたラグビーフットボールクラブとして、広くラグビーを愛する様々な年代の人たちに、その活躍する場を提供することを目的としています。

勝つことを目標にしていません。「ラグビーを一生楽しもう」が目標です。ラグビーがしたい、ラグビーを勉強したい、ラグビーでダイエットしたいなど目的が様々な、幅広い方々に参加してもらっているクラブです。ぜひ気軽に連絡ください。

連絡先:saikishi3733@yahoo.co.jp

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