タックル

先週末は2部練。

土曜日は佐倉高校ラグビー部へ出稽古。がっつりやられました。

そして日曜日の練習は、

アップ
・　ジャグリング　‐　まだまだ修行が、、、
・　ハンドリング
・　静的ストレッチ

ランパス

・　4人組往復ストレートラン
・　4人組縦縦フォローラン　‐　6時の位置から必ず

ＡＤ

・　3対1　‐　必ずトライ

・　3対2　（20ｍ×25ｍ）　‐　赤白に分かれて。チームトークが大事。


さてこの日の主食は、タックル
・　押し相撲　‐　キムニィ３勝１敗、ジョージまた全勝
・　タックルの基本姿勢　‐　監督より　、、、忘れた、、、
・　ワニからのタックルバッグ　‐　低く、低く

チームラン

・　セットからの縦縦横　‐　２次攻撃のフォワードのアタックに工夫をしました。

おかわりフィットネス

・　マルコム　１分×２





いよいよ県民大会まで残り、あと６週。　みんな来てねぇ。

県民大会　１０月２２日（日）　１０時ＫＯ　＠八幡球技場

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佐倉ダッズ　ラグビーフットボールクラブ

佐倉市を中心に千葉県北総地域をホーム・タウンとしたラグビーフットボールクラブとして、広くラグビーを愛する様々な年代の人たちに、その活躍する場を提供することを目的としています。

勝つことを目標にしていません。「ラグビーを一生楽しもう」がモットーです。また、ラグビーというスポーツではとても難しい「ケガをさせない、ケガをしない」ことにも取り組んでいます。

ということで幅広い方々に参加してもらっているクラブですので、お気軽に連絡ください。

連絡先：saikishi3733@yahoo.co.jp

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