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2017年4月 7日 (金)

春!活動開始

春? 春!


Duds20170402
2017年4月2日撮影
佐倉市上座公園ラグビー場
*今はもっと咲いてます。



ダッズ2017年度春4月の練習始まりました



★本日の練習メニュー(2017年4月2日)

・アップ

 ランパス(ストレート)

 ランパス(クロス) クロスする相手にしっかりボールを見せる。

 ランパス(飛ばしパス)

 静的ストレッチ

・キック&ゴー (1対1) ハイボールのキャッチ

・3対2 (狭いエリアで)

 これが難しいのでした。初めに攻撃側でボールをもらうスタンドオフ役が鍵です。

 流れてパスをしてしまうと、攻撃のスペースを消してしまいます。

 ディフェンスの動きを見て、攻撃の選択をしなければなりません。

・タッチフット (ハーフ役なし、ディフェンスは3mバック) ディフェンスのリロード




Duds20170402_2_2



やはり頭も体も使うラグビーは、大したものです。寒くて冬眠している皆さんもぜひ、、、。

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倉ダッズ ラグビーフットボールクラブ

Dsc00032佐倉市を中心に千葉県北総地域をホーム・タウンとしたラグビーフットボールクラブとして、広くラグビーを愛する様々な年代の人たちに、その活躍する場を提供することを目的としています。

勝つことを目標にしていません。「ラグビーを一生楽しもう」がモットーです。また、ラグビーというスポーツではとても難しい「ケガをさせない、ケガをしない」ことにも取り組んでいます。

ということで幅広い方々に参加してもらっているクラブですので、お気軽に連絡ください。

連絡先:saikishi3733@yahoo.co.jp

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