セーフティ・ファースト

ケガのないラグビーのために

ちょっと今週は真剣な話を。

ラグビーで大なり小なりケガをしてない人はいないはず。その中でも、特に気をつけて防がねばいけないのは、脳震盪。

脳震盪は、見た目にはわからないところが恐ろしい。つい、記憶がなくなるような脳震盪を起こしても、また次の週ラグビーをしてしまう・・・・これがダメ！！。

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「脳は2度目の衝撃に弱い」　→　英語で言うと、Second Impact Syndromeというそうで、完全に回復しない脳が再度外傷を受けると致命的な事故（急性硬膜下血腫）につながる可能性が高くなる。

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という事ですので、もし脳震盪を受けた場合の「佐倉RFCルール」は、

★　プレーは即中止

★★　脳神経外科の診断を受ける

★★★　３週間、練習も、もちろん試合も禁止

これ絶対。

けがをさせない、しないタックル

脳震盪などは、タックルが原因の場合が多い。でも、タックルしなければラグビーじゃあない。では！？　どうする？？どうするの！？？

そこで、リッチー・マコウのタックルは真似できなくとも、やっちゃあいけないタックルを頭と体に刻みましょう・・・

１）　逆ヘッド・タックル

２）　ヘッドダウン・タックル

３）　スコップ・タックル（持ち上げて相手が頭や腰から落ちる）

＊それと相手がヘッドアップしてタックルしてきた時に、肘で相手の顔面に当たらないこと

安全推進講習会

以上本日、千葉県ラグビーフットボール協会主催の安全推進講習会から抜粋でした。　脳震盪、タックルのこと以外にも、「熱中症の防止のためには？」とか、薫田さんが言うと説得力のある、「首と体幹を鍛えよ」だとか、いろいろ為になりました。

でも、ラグビーでの頭部外傷事故発生は、意外と少ないそうです。なんとスポーツ種目の中で、第７位。ちなみに一位は、アメフト。二位は自転車。急性硬膜下血腫の原因では、スノーボードが断トツ一位だそう。

しかし！油断大敵、安全第一で。

追記　：　無事佐倉RFCとして2年目の協会登録して来ました。まだ人数少ないですけど、まぁ地道に・・・

＜＜About  Next さて次は・・・＞＞

練習試合

４月２７日（日）　ｖｓ　音羽倶楽部　集合９時　＠大宮健保総合運動場　埼玉県さいたま市西区二ツ宮１１３－１

埼玉県と少し遠いのですが、ぜひ！場所などの問い合わせは主務まで、よろしく。

＜＜Coming Soon !! さて予定は・・・＞＞　

■　5月31日（土）　集合13時　「CAB観戦ツアー」　＠国立

■　6月1日（日）　集合13時　「練習試合」　＠更科

連チャンですが、家族に言い訳してください。尚、07年度の会計報告を監督が作成してくれました。残念ながら今年は貯金がないです。厳しいっ！詳しくはメールで。

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佐倉RFC会員第２次募集がスタート。