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2008年3月16日 (日)

視野

20080316120525 身につけたいこと

監督から宿題が3つ、

「スペースに走り、スペースにパスをすること」

「コンタクトは低く、そして3歩前へ」

「そして視野を広く持つこと」

オフェンスはこのことをベースに練習するそうです。さっそく普段していない、グリッドを何種類か練習。 トイメンが出す指の数字を叫んでからパスする練習なぞも。

しかし・・・普段あんまり頭使わないので、疲れが・・・・

「こりゃあ、ボケ防止になるぞ・・ガハハハ」とセジマがセツナイ事を言ってました。

                                                      

写真は「低くあたって、もがきながら前へ出て、スムーズにラックでボールを確保」する練習です。このことは、ナオ・テクニカルコーチもおっしゃっておりました。これは大事でしょ。これを試合でうまく出来るのは、成田バイス。これ皆ができると、次はいい試合できるかもよ。

                                                      

ところで、視野を広く持つためにはどうすれば良いんですか?先生?

ということで、ちょいと調べてみました。業界では、「スポーツ・ビジョン」というそうです。

① 動くものをはっきり視る動体視力

② 素早い眼球運動

③ 瞬間的な判断

④ 広い周辺視野

と、こんな事が大事なようです。トレーニング方法もあるようで・・・

今週やってみます。もしかしたら人間変わるかもしれません。そして必ずや来週のセブンスでトライをしたいと思います。 ということでビジュアルトレーニング前の今週の結果は以下。

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07年度上座セブンス第9戦

チーム・ヤスシ 5-0 チーム・ヒロシ

トライ : 吉田(弟)①

ツインズ吉田(弟)のトライはインターセプトから、正に良い眼をしてますなぁ。いよいよ来週は07年度最終戦。これで、得点王が決定!?皆で眼を鍛えて、大量得点しようね。

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<<About Next さて次は・・・>>

来週もセブンスすっぞぉ!

3月23日(日) 通常練習 集合10時30分  @上座 

*スクール春休みでグランド空いてます。全員集合&試合じゃあ!!

                                                       

クラブ員募集中!!詳しくはプロフィールをポチットね・・・)

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